Он отметил, что многие из этих продуктов представляют собой маркетинговый ход, направленный на введение в заблуждение покупателей. По словам Пуйды, на маркетплейсах можно встретить чаи, которые якобы помогают при различных заболеваниях, включая подагру, скачки давления и даже рак, однако доверять таким утверждениям не стоит.

Пуйда подчеркнул, что травяные напитки могут служить поддерживающим средством, например, ромашка обладает антисептическим эффектом при боли в горле. Тем не менее, он отметил, что ни один травяной чай не способен вылечить болезнь. «Научных доказательств того, что травяной чай поможет избавиться от вредных привычек или болезней, не существует», – добавил эксперт. Он также предостерег, что успокаивающие чаи часто не содержат необходимых расслабляющих трав, а чаи, предлагаемые для похудения, могут включать мочегонные и слабительные средства, что не является здоровым способом снижения веса.

Пуйда также указал на проблемы с прозрачностью составов таких напитков. Продавцы могут указывать растения, не уточняя, какие части используются и в каких пропорциях. Это создает трудности для потребителей в проверке наличия заявленных трав. Он отметил, что хороший признак качества – это указание конкретной части растения, например, «листья эвкалипта», что исключает использование менее полезных частей.

Эксперт также акцентировал внимание на наличии ароматизаторов в составе чая и порядке ингредиентов. Закон требует указывать составляющие в порядке убывания, что позволяет потребителям оценить, какое активное вещество преобладает в продукте. Пуйда предостерег от покупки сборов, содержащих иван-чай, который не обладает значительными полезными свойствами и часто используется как дешевая замена чайного листа.

Кроме того, он подчеркнул важность правильного способа приготовления чая. Заваривание – это не просто процесс, а экстракция активных компонентов в воду, и добросовестный производитель должен указывать оптимальную температуру и время заваривания. Таким образом, потребители должны быть внимательны и осведомлены при выборе травяных чаев и сборов.