Любители поздно ложиться предупреждены: меньшая продолжительность жизни из-за вредных привычек


image

21.06.2023 1973

Такие выводы опубликованы в журнале Chronobiology International.

Новые данные о продолжительности жизни «сов» и «жаворонков» были получены в ходе масштабного исследования близнецов в Финляндии. Проанализировав данные о 8728 участниках, исследователи установили, что у людей-сов риск летального исхода в молодом возрасте на девять процентов выше, чем у «жаворонков».

Ведущий автор исследования Кристер Хаблин считает, что эти цифры связаны с тем, что любители ночного бодрствования больше курили и выпивали по сравнению с «жаворонками». «Среди некурящих, которые в большинстве случаев пили мало, мы не обнаружили связи хронотипа с летальным исходом в молодости», — отметил Хаблин.

Он добавил, что среди «сов» только 22 процента никогда не употребляли алкоголь, тогда как среди «жаворонков» таких оказалось 33 процента.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации